15 beneficios de hacer ejercicio en la bicicleta fija
La intensidad la define cada quien, sea un sencillo cardio o un intenso spinning en el cuarto. Las ventajas de una bici estática son muchas, te platicamos más. Ya que se puede utilizar sin salir del hogar, los beneficios de la bicicleta fija son tantos que, junto a la cinta para correr, son las máquinas …